Como vencer dejandote vencer

       Al permitir que pensamientos negativos traspasen mi cuerpo, sin mostrar resistencia, dejarlo habitar en mi, solo dejarlos existir todo lo malo se muere

 

¿Cómo sacarte algo o alguien de la cabeza dejándote vencer?

 

       Para vencer tienes que dejar toda esa energía negativa entre en contacto con tu ser, sin poner defensas. Sintiendo eso que no quieres sentir, pensando en las cosas que intentas ignorar, sientes como ese odio crece dentro de ti, no lo aprisiones, dejalo que se intensifique. Aunque parezca contradictorio, es la mejor manera de avanzar.

       Cierra tu ojos y concentrate en tus latidos que se hacen más fuertes, tu respiración mas pesada, siente el miedo dominandote, dejalo que haga lo que el quiere en tu cuerpo, no hay otra manera de liberarse.

        Lo negativo se alimenta de tu miedo a dejarte vencer, de la lucha interna que tu ego provoca cuando piensas cambiar. Para el ego así estas bien, no quiere que cambies, y si lo intentas, te lastimará.

Cuando te dejas vencer, le ves el rostro a tu miedo y te das cuenta que puedes hacer lo que quieras, aunque tengas miedo.

Eso que te molesta, desaparece, ¿por que?

Cuando aceptas que algo te molesta, estas admitiendo que eso te “esta golpeando”, que afecta tu estado de ánimo y aun así continuas, no dejas que te detenga.

Según Osho (maestro espiritual hindú), valentía es adentrarse en lo desconocido a pesar de todos los miedos. Valentía no es la ausencia de miedo, por el contrario, es la total presencia de miedo y el valor para encararlo.

Nuestro gran problema es que le tenemos miedo al miedo. Muchos sentimos miedo al cambio, a arriesgarnos, pensamos que la vida no puede ser generosa y pedirle mucho a ella es tomar el riesgo a que la misma vida nos defraude.

El que le tiene miedo al fracaso, ya ha perdido, por el contrario, el que sueña con el corazón sabe que esta vida nos ofrece todo lo que necesitamos en abundancia.

Una persona sin miedo a soñar sabe que el error no es mas que otra enseñanza de la vida, y cada vez que se equivoca, ve con mas claridad lo que quiere.

Para vivir tus sueños solo hace falta que te des cuenta de una cosa:

No eres especial, te han dicho miles de veces que eres la persona más importante. No es cierto. Eres solo una persona común y corriente. Yo lo soy, tú lo eres y aceptar esa realidad es el inicio de una nueva vida.

Ver que no eres nada de lo que te han dicho es lo único que necesitas para tener el valor de dejarte vencer y superar tus problemas

 

P.S.: Darme cuenta de lo común que soy es lo mejor que ha pasado en mi vida.